鏡を見るたび、口元の“ほうれい線”が気になる…
化粧水や美容液などのスキンケアだけではケアしきれないほうれい線も、美顔器を使えばより深いところまでアプローチできるんです
- 美顔器がほうれい線に働く仕組み
- 40〜50代に合うおすすめ機種
- 効果を高める使い方と注意点
美顔器でほうれい線は本当に改善できる？効果の仕組みを徹底解説
まず、なぜほうれい線ができるのか。原因を知ることが成功の第一歩です。
ほうれい線ができる3つの原因
ほうれい線は「年齢のサイン」と言われますが、実は3つの要因が重なって生まれます。
- 表情筋の衰え
顔の筋肉（特に頬の“リフト筋”）が弱ると、皮膚を支えられず下垂します。 - 乾燥・ハリ不足
肌内部のコラーゲンが減り、弾力が落ちると線が深く見えます。 - 紫外線・生活習慣
紫外線による光老化や睡眠不足・姿勢の悪さも原因の一つです。
美顔器がほうれい線に働く仕組み
美顔器は、肌に“刺激”や“熱”を与えて、細胞レベルでハリを取り戻すケアを行います。
| 主な方式 | 仕組み | 期待できる効果 | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| RF（ラジオ波） | 皮膚を温めてコラーゲン生成を促す | ハリ・弾力UP、リフトアップ | 40代〜、肌のたるみが気になる人 |
| EMS | 微弱電流で表情筋を刺激 | フェイスラインの引き締め | 頬のたるみ・もたつきが気になる人 |
| LED | 赤・青などの光で細胞を活性化 | 肌のターンオーバー促進 | 敏感肌・乾燥肌で優しくケアしたい人 |
RFは「ホットヨガで筋肉を温める」、
EMSは「顔の筋トレ」、
LEDは「肌細胞の日光浴」。
それぞれアプローチは違っても、ゴールは“肌の再生力を上げる”ことです。
効果を感じやすい人・感じにくい人の違い
同じ美顔器を使っても、効果の出方には差があります。
- 定期的にケアを続けている
- 保湿・紫外線対策もセットで行っている
- 表情筋の使い方（よく笑う・話す）が自然
- 使用頻度が不定期（週1以下など）
- ジェルを使わず摩擦が起きている
- 生活習慣（睡眠・食事）が乱れている
- RF・EMSは週2〜3回が理想
- ケア後は保湿＋UV対策をセットで
- 「ながらケア」より、鏡を見て筋肉を意識して使うと◎
逆効果になることも？美顔器でほうれい線ケアするときの注意点まとめ
「使えば使うほど効果が出る」と思いがちですが、実はやり方を間違えると逆効果。
肌トラブルやたるみ悪化につながるケースもあります。
やりすぎケアは筋肉疲労とたるみの原因に
RFやEMSタイプの美顔器は、1回の刺激が筋肉に強く作用します。
毎日長時間使うと、表情筋が疲れてしまい、かえってたるみが進行することも。
筋トレで腹筋を毎日やりすぎると、筋肉痛で逆にパフォーマンスが落ちますよね。
顔も同じで、「休息を挟む」ことが大切です。
目安：週2〜3回、1回10分以内。 ※機種ごとの推奨は公式に従うのが安全。
ジェルなし使用は摩擦と乾燥のリスク大
RF・EMSは電気を通すため、導電性ジェルが必須です。
ジェルなしで使うと、通電効率が下がるだけでなく、摩擦で肌バリアを傷つける可能性があります。
- 使用前に必ず肌を清潔にする
- 導電性ジェルをたっぷり塗布
- ケア後は保湿クリームで肌を落ち着かせる
- 赤み・ピリつきが出たらすぐ中止
敏感肌・体調不良時は使用を控える
生理前や寝不足のときなど、肌が敏感な状態では刺激が強く出やすいです。
特にEMS（電気刺激）タイプは、ピリピリ感が強まる傾向があります。
避けたほうがいいタイミング
| 状況 | 理由 | 対応策 |
|---|---|---|
| 肌荒れ・ニキビがある時 | 炎症が悪化する可能性 | LEDまたは休止 |
| 体調不良・寝不足 | 代謝が下がり、赤みが出やすい | 無理せず翌日に延期 |
| 生理前 | ホルモン変動で刺激に敏感 | 出力を下げる or お休み |
40代・50代におすすめの美顔器5選【ほうれい線・たるみケアに強い】
年齢とともに気になる「ほうれい線」や「たるみ」。
肌の衰えを止めることはできませんが、正しい美顔器選びで“引き上げ感”のある肌を目指すことはできます。
ここでは、40代・50代の悩みに合う人気美顔器を厳選して紹介します。
- **RF（ラジオ波）**で肌を温めてハリUP
- EMSで表情筋を引き締めてリフトアップ効果
- LEDで肌の内側を活性化し、たるみを予防
- 「毎日続けられる簡単操作」も重要
YA-MAN フォトプラス シャイニー ネオ
RF・イオン導入・EMS・LEDの4機能を搭載した王道モデル。
温めながら表情筋を刺激し、フェイスラインを引き上げる“リフトアップ効果”が特徴です。
肌を内側から温めることでコラーゲン生成を促し、使うたびにハリが戻る実感を得られます。
サロン級の“引き上げ感”を自宅で 体験できます
>>【YA-MAN フォトプラス シャイニーNEO】
ポチップ
Panasonic バイタリフトRF EH-SR86
医療技術を応用したRFとEMSのハイブリッド設計。
温感ヘッドで肌をじんわり温め、深部の筋肉まで刺激してリフトアップ効果を長持ちさせます。
使うたびに「フェイスラインが整ってきた」と感じる人も多く、安定した人気を誇ります。
公式購入は30日間の返金保証つき
>>Panasonic バイタリフト
ポチップ
STELLA BEAUTE RFリフトブラシ
ブラシ型ヘッドで気になる口元や頬をピンポイントで刺激。
短時間でもしっかり引き上げ感を実感できる時短ケア美顔器です。
口元のゆるみやほうれい線を重点的にケア◎
>>STELLA BEAUTE RFリフトブラシ
ポチップ
CurrentBody Skin LEDマスク
赤色・近赤外線LEDを搭載し、肌の内側からハリを取り戻すタイプ。
電源オン・オフだけの簡単操作で、刺激に弱い人でも安心して使えます。
使い続けることで、ほうれい線の影が薄くなり、自然なリフトアップ効果を感じる声も。
赤色LEDがコラーゲン生成を促進しわとハリを改善
＼ 2025年11月4日(火)〜12月7日(日)までブラックフライデーセール開催中／
当サイト限定クーポンで【20%オフ】
クーポンコード → BIGANKI
公式サイト：https://currentbody.jp/
ZIIP Halo
ナノ＆マイクロカレントを使い、電気の微刺激で表情筋を引き締めます。
フェイスラインをシャープに整えるリフトアップ効果があり、上級者に人気。
ハリ感やツヤ感のある肌へ
>>話題のリフトアップ美顔器【ZIIP】
＼ 公式から購入で２年間の保証あり／
年代別おすすめポイント
40代におすすめなのは・・・
加齢で「ハリの低下」を感じやすい40代は、筋肉×真皮の両方を刺激できる機種が◎。
特に、【YA-MAN フォトプラス シャイニーNEO】やPanasonic バイタリフトは、短時間でもリフトアップ効果を実感しやすく、忙しい日常でも続けやすい
50代におすすめなのは・・・
たるみが深く、肌の代謝も落ちてくる50代には、カレントボディLEDライトセラピーマスク シリーズ2がおすすめ。
電源オン・オフだけのシンプル設計で、肌にやさしく内側からふっくらしたハリを取り戻せます。
「1日10分のケアで、フェイスラインがすっきりしてきた！」
「ほうれい線の影が薄くなって、マスクを外すのが怖くなくなった」
「RFの温かさが心地よくて、寝る前のリラックスタイムになってる」
※実際の口コミは公式・販売サイトを必ずご確認ください。
使い方を間違えると効果半減！ほうれい線ケア美顔器の正しい使い方
せっかく美顔器を買ったのに、効果がいまいち…
そんな人の多くは、使い方が少し間違っているケースが多いです。
正しい手順を守るだけで、リフトアップ効果がグッと高まり、ほうれい線が目立ちにくくなります。
使用前の準備と肌の状態チェック
美顔器を使う前に、まず肌のコンディションを整えましょう。
乾燥したまま使用すると摩擦で刺激になり、かえってたるみや赤みの原因になることも。
- クレンジングでメイク・皮脂をオフ
- 化粧水やジェルでしっかり保湿
- 肌トラブル（ニキビ・炎症）があるときはお休み 「乾いた肌に当てない」が鉄則。導電ジェルを使うと効果が安定します。
タイプ別の正しい使い方
- RF（ラジオ波）1部位につき約3分を目安に温めるゆっくり円を描くように動かす
- MSフェイスライン中心に使用強すぎる刺激はNG。低〜中で十分
- LED週3〜4回、5〜10分を目安に毎日よりも“継続”を重視する
- マイクロカレント口角〜頬に沿って引き上げるように動かす下から上へ、重力に逆らう意識で ポイント 「引き上げながら動かす」ことで、たるみ予防＋リフトアップ効果を最大化。
やってはいけないNG使用法
- ゴリゴリ強く当てる
- 乾いた肌に使う
- 同じ場所に長時間当て続ける
- 直後に刺激成分（高濃度レチノール等）を塗る これらは、肌の摩擦や熱ダメージにつながります。
- 「強いほど効く」は間違い。肌にやさしいケアほど、結果的に長持ちします。
よくある質問Q&A｜効果・頻度・安全性まとめ
美顔器で本当にほうれい線は薄くなりますか？
即効で消えるわけではありません。 ただ、週3回×3〜4週間の継続で、変化を感じる人が多いです。
とくにRF（ラジオ波）やEMS機能を使うことで、肌のハリと筋肉の引き締めが促され、「影が浅くなった」「マスクを外しても怖くなくなった」と感じる人が増えています。
毎日使ってもいいですか？
タイプによります。
RF・EMS：週3〜4回が目安。
LED：毎日でもOKの製品が多い（※各機種の取説に従う）。
肌が疲れているときや乾燥が強い日は、1日休むと回復が早まります。
ジェルなしでも使えますか？
通電タイプ（RF・EMS）は必ずジェルを使いましょう。
乾いた肌では電流がうまく伝わらず、効果が出にくくなるだけでなく、摩擦で肌を傷めるリスクもあります。
LED・マイクロカレント系のみ“ジェルなしOK”のものもあります。
敏感肌でも使えますか？
刺激が少ないLEDタイプ（CurrentBodyなど）なら安心です。
RF・EMSは強度を「弱」設定から始め、肌に赤みやヒリつきを感じたらすぐ中止しましょう。
効果が出ないときはどうすればいい？
「頻度・時間・ジェルの量」の見直しが第一歩。
肌が乾いた状態や、短時間すぎるケアでは効果が出にくいです。
また、表情筋の位置に沿って下から上へ動かすことも重要。
まとめ｜続けるほど変わる。10年前のフェイスラインを取り戻そう
ほうれい線は「年齢のせい」ではなく、ケアをやめたことが原因。
正しい使い方で続ければ、肌は何歳からでも応えてくれます。
下から上へ。週3回、10分。小さな積み重ねで、フェイスラインは変わります。
